ABSTRAK
Rasa sakit dan nyeri pada saat persalinan pada dasarnya disebabkan karena kontraksi kuat selama persalinan dan hal tersebut merupakan hal yang alami. Setiap wanita mempunyai rasa nyeri yang berbeda-beda. Rasa nyeri dapat terjadi karena adanya faktor fisik atau fisiologi lain atau bisa juga muncul karena emosi atau perasaan pada wanita tersebut. Hal ini karena adanya faktor sugesti negatif yang masuk dalam pikiran alam bawah sadar, yang mana pikiran bawah sadar tidak bisa membedakan antara kenyataan dan imaginasi. Ketegangan dan ketakutan yang dirasa oleh ibu menyebabkan rasa nyeri pada saat persalinan, sehingga memperlambat proses persalinan. Dari banyak tehnik-tehnik relaksasi untuk mengurangi rasa nyeri saat akan persalinan di antaranya tehnik relaksasi pernafasan. Tujuan penelitian ini adalah untuk membuktikan pengaruh teknik relaksasi pernapasan pada penurunan intensitas persalinan pada fase pertama persalinan aktif di Klinik dan RB Zahira Karawang. Desain Penelitian ini menggunakan quasy-eksperimen dengan dengan rancangan rangkaian waktu time series design. Teknik pengambilan Sampel menggunakan total sampling. sebanyak 30 orang. Hasil Uji Statistik Wilcoxon signed rank test dengan tingkat kepercayaan 95% (α=0,05) dan diperoleh p value 0,0001 < 0,05. Kesimpulan yaitu ada pengaruh teknik relaksasi pernafasan terhadap penurunan intensitas nyeri persalinan kala I fase aktif. Melihat Hasil Penelitian ini maka perlakuan teknik relaksasi pernafasan dapat diterapkan untuk meredakan rasa nyeri selama persalinan, sehingga persalinan dapat berjalan dengan lancar. Diharapkan semua bidan di Klinik maupun bidan praktek mandiri dapat memberikan teknik relaksasi nafas dalam pada saat melakukan pertolongan persalinan guna mengurangi nyeri pada saat persalinan dan meningkatkan pelayanan melalui pengembangan asuhan kebidanan khususnya penggunaan tehnik relaksasi pernafsan dengan melibatkan keluarga dalam menurunkan nyeri persalinan.

Kata Kunci :relaksasi pernafasan, nyeri persalinan, kala I fase aktif